Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и второстепенные движения основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое специалист контролирует также силой нажатия. Эффект от классического массажа сложно переоценить. Его назначают, когда хотят устранить болевой синдром, повысить тонус мышц и сделать их более эластичными, активизировать обмен веществ в организме, стимулировать работу иммунной системы, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, укрепить связки и суставы, способствовать активному снабжению органов питательными веществами, расслабить уставшую мускулатуру, уменьшить статическое напряжение и многое другое.